'핏 세미나 2016' 첫번째 이야기

지난 16일 토요일 오전에 새마을휘트니스 전 지점에서

<'핏 세미나 2016' 첫번째 강의>가 있었습니다.

18개의 전문강사가 진행하는 다양한 주제의 운동 세미나에

무려 250명의 회원님들이 함께 하셨습니다.

방학을 맞이하여 운동에 열심인 학생 회원님부터

희끗희끗 머리가 새하얀 어르신 회원님까지

모든 분들이 후끈후끈 학구열에 불타올랐답니다.


첫 세미나가 끝난 후 회원님들도 피드백을 통해 큰 만족감을 표시해주셨답니다.

다음 '핏 세미나'는 <1월 30일 토요일 오전 11시(보라매점 오후1시)>에 있을 예정입니다.

각 센터 인포데스크에 가시면 미리 참여 신청을 하실 수가 있어요.

사전 강의 준비가 필요하기때문에 예약을 하셔야 참여가 가능합니다.


아래 강사별 강의 내용을 확인하시고, 원하시는 강의가 있으시면

해당 센터로 가셔서 참여하실 수가 있어요.

센터별로 강의 주제는 계속해서 바뀔 예정입니다.



>> 핏 세미나 취지 보러가기
https://story.kakao.com/ch/saemaulfit/gZSEMbMp450

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SAEMAUL FIT SEMINAR 2016
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참여방법
각 지점 인포데스크에 수업 예약 신청(선착순 마감)
새마을회원 무료 / 비회원 수업료 2만원


프로모션 수업
1월16일(종료)
1월30일 오전11시(접수 중)
*보라매점 오후1시


정식 개강
2월 13일 오전11시(첫 강의)


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'핏 세미나' 강사별 강의 내용
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보라매점 / 장성호 강사
잘못된 운동상식과 유연성 트레이닝의 중요성
https://goo.gl/4cu0w3


서울대점 / 홍명선 강사
하루15분 케틀벨 운동
https://goo.gl/I60UPW


정릉점 / 김나리 강사
스푼크 테라피 툴을 이용한 건강한 바디라인 만들기
https://goo.gl/3DwmtY


노원점 / 박세훈 강사
웃음과 활기를 불어넣어주는 트램폴린 스트레칭
https://goo.gl/IhJ5ek


석계점 / 유다은 강사
폼롤러를 이용한 애플힙 만들기
https://goo.gl/xZqFTI


용인점 / 이용환 강사
집에서도 쉽게 따라해보는 홈 워크아웃(Home Workout)
https://goo.gl/UJUM2B


구로점 / 이병휘 강사
Body Mover, 대표 맨몸운동 배우기!
https://goo.gl/ZPVjcy


부천점 / 신광연 강사
허리디스크 위한 근막이완과 강화운동
https://goo.gl/iiWMpq


광흥창점 / 홍세현 강사
시간, 장소 불문! 현대인을 위한 최적화 맨몸 운동
https://goo.gl/aE5WT5


광명점 / 최영준 강사
뮤직 바디컴뱃(Music Body Combat)
https://goo.gl/nyqVDH


공덕점 / 김지훈 강사
타바타 활력 프로그램
https://goo.gl/VuceFS


화곡점 / 전창환 강사
근막이완법과 내 몸 중심 찾기 트레이닝
https://goo.gl/6hBnbM


중동점 / 정수완 강사
허리의 통증해결 및 강화 프로그램
https://goo.gl/uf2uzv


화정점 / 진은경 강사
프라이멀 무브(Primal Move)
https://goo.gl/hgmubn


방배점 / 김관태 강사
스트레칭 & 아이소메트릭 트레이닝(Isometric Training)
https://goo.gl/1QmIOU


마두점 / 이해림 강사
태권 피트니스
https://goo.gl/AjZDES


평촌점 / 이학배 강사
스텝레더(사다리 운동) 전신 트레이닝
https://goo.gl/1HD48P


구디점 / 김대한 강사
코어 트레이닝
https://goo.gl/wyA2HS